Comme chaque été, retrouvez moi sur la plage de Port Maria à Larmor-Plage le mercredi à 18h et le vendredi 10h pour une heure de yoga au son des vagues ! Un pur moment de bonheur. Pas besoin de reserver venez simplement avec votre serviette de plage. Pour ceux qui veulent rester à l'intérieur, je vous donne rendez-vous à Lorient le jeudi aux horaires habituels ! Pensez à réserver votre place cette fois ! Très bel été à tous.

Envie de sérénité, d'être bien dans votre corps et de croquer la vie à pleine dents en vous disant que chaque journée à plein de belles choses à vous offrir ? Alors franchissez le pas de l'une de nos salles de yoga et venez découvrir ou redécouvrir cette merveilleuse discipline. 

Une heure de yoga, c'est une heure d'exercices physiques, une heure de respirations profondes et une heure de relaxation intense. 
En le pratiquant, vous acquerrez la paix de votre esprit et la flexibilité de votre corps. Votre sommeil sera meilleur. Votre énergie, votre force, votre vitalité seront augmentées et votre santé s'améliorera. Vous serez plus efficace, de meilleure humeur et vous gagnerez en confiance en vous.

Je vous propose des cours de yoga collectifs et individuels à domicile dans le Morbihan, à Lorient, Ploemeur, Pont-Scorff, Larmor-Plage et ailleurs, pour enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, sportifs ou encore au sein de votre entreprise. 

Découvrez nos horaires en cliquant ici, et venez essayer le cours qui vous convient !