Cours yoga aérien
Description du service
Choisissez la pratique qui vous correspond le mieux: 17h15: Pratique dynamique, cette discipline de hamac aérien est un subtil mélange de yoga, de pilates et d’acrobaties. Découvrez le plaisir du mouvement libre! Améliorez votre souplesse et tonifiez-vous de manière ludique! Ou 18h30: Le restorative yoga a pour objectif de vous « recharger ». Le travail sur l’alignement du corps se fait par l’intermédiaire d’un hamac aérien, qui favorise le relâchement musculaire et permet d’équilibrer le système nerveux. En restorative yoga, les postures sont le plus confortables possibles pour favoriser un état de relaxation profond qui entraîne guérison et repos. Relaxant et revigorant, il ouvre la voie à une forme de méditation basée sur le corps.
Séances à venir
Politique d'annulation
Pour annuler ou reporter merci de me contacter 24h avant